夏季祛湿靓汤
夏季为阳性季节,其特点是湿热,所以夏天人的心与脾两种器官比较薄弱,易火上心头,湿气虚脾,所以在这个季节养生我们需要清火祛湿。今天教您做一道祛湿靓汤。 冬瓜排骨薏米汤 冬瓜、猪排骨、薏米各适量;冬瓜洗净,去皮、去籽、切块;猪排骨洗净,斩块,用沸水焯水,焯水后洗净血污;薏米要提前泡一个晚上,用时掏净。先将排骨和薏米放到砂锅里,加水煮开,撇去浮沫,加盖焖20分钟左右,然后下冬瓜继续至材料熟软,调味。
作用:冬瓜清热利水,消肿解毒,生津除烦;薏米健脾利水,清热排脓,除湿热;猪排骨补充蛋白质,增强免疫力;一款非常好的夏季滋补汤,消暑,祛湿。 济南容汇商贸有限公司,位于中国的历史名城——济南,集研发,生产制造,市场营销于一体的食品工业企业。 主要经营黄焖鸡酱料,啵啵鱼酱料,龙虾盖浇饭酱料,瓦香鸡酱料,石锅拌饭酱料,红烧肉酱料,鸡公煲酱料,烧汁虾酱料等各种调味品,工厂直发,无需加盟,味道好,质量优。保证满足您的食欲需求,诚招长期合作伙伴,期待您的合作,订购咨询电话:15753106750(微信同号)
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